グランドキャニオンのように

Google携帯を使っていると1年前の今日の思い出の写真が出てきますよね。皆さんの携帯も同様の機能をお持ちでしょうか？

昨年は本当にハードに仕事をしていたと我ながら感心するものですが、当時の私は同時に勉強熱心でもあったようで、この時期に沢山のセミナーを受けていたようです。その中で面白いメモが見つかったのでお教えしましょう。

このセミナーは昨年のこの時期に受けた「ナポレオンヒル」の勉強会で、いわゆる成功哲学について講師にお話を聞いていたことをメモしものです。

人生はその人が発する「1.思考」、「2.言葉」、「3.行動」の3つの要素で作られている

自己啓発系の教えでは定番のフレーズかもしれません。わたしがセミナーを受ける時は聞く方を優先するのでシャープペンでノートに殴り書きをする程度。後になって読み返すと字が汚くて読めないことも・・・今回は珍しく主旨が理解できたので改めて説明をすると

・人間は1日に約6万回の思考がある

・その90％は前日と同じようなことである

なので、この「1.思考」を変えることにより口から発する「2.言葉」が変わり、「3.行動」が変わり、結果的に習慣が変わり人生が変わるというもの。

そして、このメモには続きがありまして、こう綴られています。

グランドキャニオンの面積は長さ480km、幅が30km、深さが1.6kmという自然の産物。1滴の川の水が流れ込み600万年かけて形成された。

要するに、長い時間をかけて積み重なる人間の「思考・言葉・行動」がその後の人生を決定づけるということ。わかりやすいですね、私は実行できていませんが・・・

メモはしていなかったのですが「思考」を変えるポイントは簡単で小さい成功体験をとにかく沢山作ること、と講師が説明していました。例えば外に行く前に「私は今から靴をはく」とかバカバカしいと思えることを考え言葉にしてみるくらいでOK。まずは何度も自分を肯定する習慣を身に着け自分に自信をつけること。潜在意識に自尊心を植え込むことです。

簡単なことだからほとんどの人はやらないのですが、物事がうまくいかない時や今の状況を変えたい時など試してみる価値はあります！是非やってみてください！