言葉の力

人間は無意識のうちに何度も心の中で感じたことを言葉に置き換えています。

「明日の試験、大丈夫かな？」とか「お腹すいたな～」とか「前の人、歩くの遅い」など。人間には一日に6万回の思考があると言われています。そして一般的な人はその8割がネガティブな思考とも言われています。

思考は人間の人格を作り、その思考を形成するのはズバリ言葉だと思います。感じたこと、気づいたことをある意味強引にポジティブな言葉に置き換え、実際に口に出して言ってみるトレーニング。これを実行するだけで1ヶ月で自分を変えられます。どこかで聞いたことのある今さらの定義ですが、自分を変えるにはやはり強力なツールです。何を隠そう私自身も2年前にこの方法で自己革命を起こしたひとりです。

・朝起きて「寝坊しちゃった」ではなく「ぐっすり寝れた」に変えてみる

・勉強をしていて「この問題の解決は難しい」ではなく「この問題の解決はやりがいがある」に変えてみる

・仕事から帰ってきて「今日はヘトヘトに疲れた」ではなく「今日はメチャクチャ頑張ったな」に変えてみる

一見簡単そうに思えますが、もともと根強い人間のネガティブ思考をポジティブな言葉に変換するのは大変なことで、ほとんどの人は3日と続けられません。

そんな時はシンプルにポジティブな言葉を心の中で繰り返すだけでも効果はあります。

「ありがとう」という言葉を毎日1000回唱えることで自分の潜在意識にポジティブなメッセージとして届けることができます。これも古くから行われている手法で簡単なことですが、ほとんどの人が続けられません。だから続けられた人だけが変化を起こせるのです。

1円もお金を使わなくても言葉のパワーを使えば自分を変えられます。金の財布を買ったり占い師にお金を使うよりも確実に自己革命を起こし、人生に良い変化が訪れます。

言葉の力を使って自分を変える、自分が変われば周りも変わります。自分が変わればその先に見えるモノも不思議と変わります。

言葉の力ってすごいんです。今からできる無料のツールなので、まずは3日間ぜひ試してみてください！