自分を変える3大原則

世の中には自分を変えられないで悩んでいる人はたくさんいると思います。成功している人は自分を変える必要がないので、そういった方は別ですが、世の中の人は少なからず自分の欠点で悩み、そこから抜け出したいと考えています。私もある部分では自分改革を推進しているひとり、日々トライしています。

いつか見た本にこんなことが書いてありました。自分を変えるための3大原則は

1 環境を変える

2 時間の使い方を変える

3 付き合う人を変える

以上の3つに要約されます

自分を変える3大原則

1 環境を変える
これは今住んでいる場所を変えることや、仕事を変えることが相当します。ズバリ毎日多くの時間を使っている環境を変えること。環境を変えることは金銭的な面でもハードルは高いですが、思い切って変えることで確実に自分が変わります。正確に言うと変わらざるを得ない状況になります。

アクティブなライフスタイルを目指すなら田舎よりも都会の方が良いですし、ビジネスをモノにするのも田舎より都会の方がチャンスが多い。逆にのんびりと生活費を抑えて過ごしたいなら田舎の方が断然有利といった具合に。環境を変えれば必然的に生活が変わり、その結果あなたが変わります。

2 時間の使い方を変える

これは自分の意志だけではなかなか行動に移せませんが、金銭的には難易度は低い。強引に毎日のスケジュール配分を変えることで自分の習慣を変えることです。毎日の習慣を変えればその後の人生はゆっくりですが間違いなく変化が起こります。

例えば毎日7時に起きている習慣を5時にして、2時間早く起きた時間の1時間を運動、もう1時間を英語の勉強にあてる。1週間では変化は見られないかもしれませんが、3か月、1年、10年と続ければ運動を通して健康な体を保ち、英語だってビジネスレベルになるでしょう。想像してみてください！ビジネスレベルの英語が話せるあなたは、飛躍的な可能性が待っています。

または毎晩寝る前の1時間はテレビを見ていたのを読書をする時間に変える。例えばそれが自己啓発の本ならば、それだけで1年もすれば、その後の生活に影響を及ぼすことは確実。これは自分の過去にも当てはまり、経験を通じて理解しています。パッパラパーだった自分が2年間、ほぼ毎日ビジネス書などを読みあさった結果、今の自分にたどり着いています。

これまでの習慣を変えることは、脳の快楽部分を上手く刺激すればできるのですが、実際に行動に移すことは至難の業です。これについてはクリスさんが面白い解説をしているので、参考にしてください

10分の法則」でバリバリ人生が変わっていく話！　

3 付き合う人を変える
これも私自身、身をもって経験しています。これはマジ大切、付き合う人は絶対に選ばないとダメ。ショーもないヤツと一緒にいるくらいならひとりきりでいてください。

何故なら人間は似たようなもの同士が群れになる傾向があるからです。ネガティブな人間的なレベルの低い集団に属していると、魂が麻痺してきます。また、いったんレベルの高い集団に移行すると、裾野の景色が見渡せるようになります。これは何もお金持ちの集団に属するとか、そういう話ではありません。お金の所有量と魂レベルは全然違いますので。

私の場合、超低層（ほとんど地下レベル）から階段を1段ずつ上がってきました。良い人と付き合う機会がなければ、悪い連中から足を洗うだけでも自分が変わります。人に対して敬意の無い人や、害のある人からは容赦なく離れましょう。

以上「自分を変える方法」について、私の経験といつか読んだ本からの話をまとめました。ひとりでも多くの方の参考になればうれしいです。