Time Management

先週から体調を壊し、1週間ほど大好きなお酒をやめる機会がありました。すると驚いたことが起きたのですが、体重が4キロも落ちたのです。「ハッ？？」と思い、体重計を見る自分の目を疑ったのですが、毎日無意識で飲んでいるお酒（私の場合は底なしのビール派）がここまで体に影響しているとは、びっくりです。このまま止め続けたら、どこまで体重が落ちるのかトライしてみたいと思いましたが、昨夜は誘惑に負け「プッシュ」と音を立ててしまいました。ただ良い機会ではあるので、このまま量を減らすことができれば、その分を大好きな仕事に費やす時間に補えると考えています。

私の考えでは、世の中である一定域のスタート台に立てる人々は、共産主義の国や格差の激しい国に生まれない限りは、ある意味で平等だと考えます。勿論、そのスタート台に立つまでが大変なのですが、そこからはシンプル。そこに向かうまでに費やす時間（つまり労働時間）と、それを成す道のりまでに使う思考能力（つまりアイディアや発見）が、最終的な目標を手に入れる全てのプロセスだと思います。簡単に言うと人の倍もがき苦しみ、人の倍働いた人間が結果的に成功できるということ。それ以外の近道なんてあり得ないんです。

何が言いたかったかと申しますと、男40代で勝負を迎えた時期に1日の中で「ビールを飲むお楽しみ時間」が最近はもったいないと思うようになったことです。1日2時間そんな時間を作ったら1カ月で60時間も他のことに使える・・・・どんなに貧しい国でも世界中の誰もが平等に与えられているのが1日の24時間。私の平均睡眠時間は1日4~5時間ですが、医学博士で現在100歳の日野原重明氏は96歳までは週に1度徹夜をしていたそうです。1日24時間の中で無駄と思われる時間を削ぎ落とし、自身の時間をマネージメントできる環境を作ることが今の自分に課せられている。そんなことを先週起きた体調不良と禁酒から学んだのでした。

よし、今夜は誘惑に負けない・・・