断食
-
2019年08月13日
ダイエット パート2
前回のブログでは、まず第一段階は断食にて4キロの減量を成功させてかについて書きま...
-
2019年08月12日
ダイエット パート1
2018年1月よりダイエットを始め、現在1年7か月を経過しました。今は体重の維持...
前回のブログでは、まず第一段階は断食にて4キロの減量を成功させてかについて書きま...
2018年1月よりダイエットを始め、現在1年7か月を経過しました。今は体重の維持...